はぎれ整理
いとうあさこのY字バランスに憧れてやってみたら
あえなく太股裏が痛くなり3日治らなかった そらです。
ストレッチ不足です(´;ω;`)
先日、腕立て伏せをやってみたら
1回しか出来なかった!
自分にびっくりですよ(=ω=;)
その1回もまともに出来てないし!!
これから毎日すこーし運動します。
3ケ月後までに 目指せ、ムキムキ!!
みなさん、何回くらい腕立てできます??
**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**
はぎれ整理。
嫌いな作業のひとつ・・・(´;ω;`)
そらら的はぎれ整理は、「はぎれ大」と「はぎれ小」に分けます。
「はぎれ大」の中でも、「ブラウン系」「ピンク系」「リネン系」と分けます。
「はぎれ小」も同じく☆
普段、はぎれが出た時点で分けてればいいんだけどね(=ω=;)
あとでやろう~って思って早半年。
はぎれ仕訳作業つかれた~。
半日かかりました(笑)
これから、この状態を保とうと思います☆
ケースに入っていないごちゃっとなってる生地は、
ここ2年使ってない生地です。
これはもう仕方ないので小さく切ってお掃除生地にします☆
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コメント
Y字バランスに憧れたのかしら?

私はいとうあさこに憧れるわ!あのナチュラルさ・・・
今度会ったら、入門編な腕立て伏せ教えるね。
私がトレーナーさんに教わったやつ
そこから徐々にスキルアップよ!
投稿: ぴーち | 2010年4月27日 (火) 00:58
ムキムキの女性は嫌いだな(笑) でも健康第一、シェイプアップを楽しんでください。
やっぱり端切れもたくさん溜まりますね^^
投稿: 夕凪 | 2010年4月27日 (火) 07:45
■ぴーちさん♪
もちろん いとうあさこになりたかったのよ!(笑)
あたし、腕立てはショックだったなぁ・・・
今日も、お風呂入る前に運動します!!
■夕凪さん♪
3ヶ月後、夕凪さんに嫌われちゃうな(笑)
健康第一、体力増進!!
あたし、力と体力がほんとないので・・・(´д`;)
投稿: そら | 2010年4月27日 (火) 23:04
私、腹筋も出来ないかも(;´д`)トホホ…
職場変わって、座るのメインから一日立つようになったらしばらく、ひざが痛くて(;ω;)
運動不足、それとも年かしらアワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!

それは、さておき、そらさんのはぎれの山が私には宝の山にみえます
投稿: ぽこ | 2010年4月29日 (木) 12:14
■ぽこさん♪
腹筋・・・やっと2回とか(´д`;)
仕事変わったんですもんね。
膝が痛いってすごく辛いですよね・・・
あたし、前に膝が痛くて整形外科に言ったら、太股の筋肉がないせいだと言われました。
つまりは運動不足・・・(´;ω;`)
はぎれ=宝♪
投稿: そら | 2010年4月29日 (木) 23:48