マフィン作った！！

こちらのおやつマット、オークションに出品中♪

どうも肌の調子が良くありません。

口のまわりのヘルペスは1か月くらい治らないし、

顔のまわりはかさかさするし(´；д；｀)

皮膚科の薬は飲んでいるものの、抗ウイルス剤って高い～(´；ω；｀)

塗り薬と飲み薬で、１週間分で3000円近いんですよ。

仕方ないですが、痛い出費・・・

やはり食生活と生活リズムの乱れが原因かと反省。

早寝早起き、そしてちゃんと食べる、ですね。

基本かもしれませんが、一人の生活だとこれがなかなか難しい。

仕事優先で食事は後回しになっちゃうからいけないですね。

体重も減ったし、やはりこれでは良くない良くない。

生活改善！！

脱！！ダメ人間！！(笑)