« 本厄 | トップページ | お財布♪ »

2008年2月 5日 (火)

体力がない(´;ェ;`)

Img_9034

今月、友人の恵美さんと一緒にスノボー行こうと思ってます。

2月・・・いいシーズンです(o^-^o)

ちょっと遠出して、福島県のゲレンデまで行ってこうようかと♪

んで、せっかくだから一泊しようかと♪

恵美さんとおとまり(Ψ▽Ψ*)イヤン♪

友達同士でおとまりってあまり経験がないのですごく楽しみです(o^-^o)

で、問題はここから。

泊まるってことは、丸二日間すべるこいうことです。

Q.今のあたしにそんな体力があるか?

A.あるわけがない。

朝から晩まで滑っていられたのなんて もう遠い過去の話。

今は 2時間滑ったらひざがガクガクだと思います。

プチ旅行までに体力を少しでも付けておかないといけません。

というわけで、少しがんばってます。

とりあえずストレッチから始めて、ヨガのDVD見ながら身体をやわらかくしてます。

銀行とか近くなら歩いて行くようにしました。

ガソリンも高いし、エコです(無理矢理)

もっと身体にキツイことやらないとヤバイなー。

走りこんだりしないとだめかな。どうしようっ!!

んでもって、久々に出したあたしのスノーボード。

Img_9107

ほこりかぶってるまでは良かったんですが、

エッジ、激サビ(´;ェ;`) これはひどい・・・

だんなのいない日曜を利用して、サンドペーパーでごしごしごしごし・・・

なかなか落ちない・・・激戦でした( ̄ー ̄?)

それから、ワックスもかけにゃーー ↓乾燥中・・・

Img_9110

これからワックスならします・・・

誰かやってくんないかな・・・ メンドクサイ・・・

|

« 本厄 | トップページ | お財布♪ »

写真&日記」カテゴリの記事

コメント

もうそれはマラソンするしかないね!!!
あれは体力つきますよ~。
あ、でも早めにとりかからないと当日筋肉痛で滑れなく
なっちゃうかもだから気をつけてね。

投稿: ヨネ | 2008年2月 5日 (火) 11:37

おおっっ!頑張っていますね!
歩くのもいいけど、毎日ちょっとだけ筋トレも忘れないでね。
腹筋背筋スクワット。

楽しい旅行になるといいですね。


投稿: ぴーち | 2008年2月 5日 (火) 14:10

■ヨネちゃん♪
やっぱ走るか~(・Θ・;)
じゃないと本気でヤバイっ!!

■ぴーちさん♪
腹筋拝金スクワット・・・・やだーーーーやだーーーー
なんていってらんない!!

投稿: そら | 2008年2月 6日 (水) 19:00

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 本厄 | トップページ | お財布♪ »