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2007年7月22日 (日)

老人並み

TANITAの体組成計 という未知の機械に乗りました。

「体組成計」・・・読み方もわかりません(・Θ・;)

体脂肪計のもっと進んだモノで、身体の電気量(?)、

右足・左足・など細かく筋肉量等が出る機械のようです。

体脂肪率は平均的ですが、筋肉が異常に少ないという結果。

60~70歳位の筋肉量だと。

あたし≒老人!?

ショッキングな数値に動揺を隠せない そらです。

前にも何度か、未知の機械に乗ってそんな結果が出たことがありますが、

日常生活に支障は無かったので、特に何もしてませんでした。

もう少したくさん食べて脂肪を増やし、そこから筋肉に変えたほうがいいと

アドバイスされました。

脂肪を増やすなんて

まっぴらごめんです。

現在ある脂肪で十分だから。

今はまだいいけど、もっと歳をとったらヤバイぞと脅されました(゜ロ゜;)

確かに、体力ありません。疲れやすく、それでよく寝込みます。

そういえば、腕力ないかも・・・。

かよわいんですよ `∀´)Ψヶヶヶ

右腕と左腕の筋肉量のバランスが悪いとの結果も出ました。

利き腕の右手の方が筋肉量が多い、と。

左右のバランスが平均より劣る、と。

ここもショック!

中学で吹奏楽部に入り打楽器を始めた時に、

利き腕のほうが上達が早く、なかなか左右がバランスよく出来ませんでした。

なので、それからの生活は「左腕を出来るだけ使う」ことを心がけてきました。

荷物を持つ手や、ほうきを持つ手を意識的に左手にしてきました。

今でもそのクセは残っていて、コップを持つ手、電話を持つ手すら左手です。

10年くらいそんなことをしてきたのに、・・・ちょっとショック。

やっぱアレだな。

アレしかないな。

ビリー隊長!お願いします!!

Img_7950

やっと届きましたよ。

英語版だからわかるか心配(ノω・、)

でも あたし 

そろそろ本気出しちゃおうかな。

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コメント

ぅほっ☆
sora家にもついにビリーさんが!!(笑)
あたしも欲しかったけど3日どころか1日で挫折するだろうと
最初から買うことを諦めました(/ω\)ハズカシー

ぁ!ちなみにあたしも吹奏楽部でした(笑)
サックスやってました。
むしょうに吹きたくなることがあって
けど、自前ではもってないので
100円のリコーダーを吹いてストレス発散します(´-ω-`)

投稿: リンゴ。 | 2007年7月22日 (日) 10:36

ビリー隊長届いたんだね!
英語版とは本格的!
さっすが~! バイリンガルそらちゃん♪♫♬
アタシもコップ&電話は左手しか使えません。
右手でメール打てません。
それはさておき、マッチョそららに会える
日は近い!?

投稿: ヨネ | 2007年7月22日 (日) 11:56

大丈夫!
三日でばてるよ!(笑

投稿: まい | 2007年7月22日 (日) 16:21

リンゴちゃん♪

サックス奏者でしたか(o^-^o)
大人になってから、もう一度やりたいーーって
思いますよねーー。
あたしは、吹奏楽よりもアンサンブルが好きでした♪

投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:47

ヨネちゃん♪

英語版を買った理由はひとつ!
そっちのほうが安かったから!(笑)
まだDVD見てないんだけどさ、わかるか心配(ノω・、)
ビリーバンド2本あるから、一緒にやろうねぇ~♪
DVDやいてあげてもいいんだけど、やきかたがわからん・・・
もし、ダンナちゃんが方法知ってれば、貸しますよーー(o^-^o)

投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:49

まいさん♪

本気で筋肉付けたいのだけど、なかなか続けるのはむずかしいかなーー(ノω・、)
本当に体力無いから、ここらで体力つけたいのですよ・・・。

投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:50

私も筋肉つけたい・・・
4月にゲットしたのに全然やってません。
というか家が狭いのでちょっと無理。
1畳でもできるって言ううたい文句だった気がするけど1畳じゃ出来ませんヽ(`Д´)ノプンプン
もうすぐ引越しするかもしれないので、広くなったらやりますよ!

投稿: まい | 2007年7月23日 (月) 11:29

まいさん♪
確かに、一畳じゃ無理!
横蹴りなんて横に2畳くらいないとできないしーー。
引越しかも!?ですかーー。そしたらがんばりましょっ(o^-^o)
あたし、まいさんのブログみて「ビリーズブートキャンプ」という言葉を知ったんですよ。
「キャンプ」っていうから、合宿かなにかで痩せるプログラムかなって
思ったの!(笑)

投稿: そら | 2007年7月23日 (月) 13:40

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