老人並み
TANITAの体組成計 という未知の機械に乗りました。
「体組成計」・・・読み方もわかりません(・Θ・;)
体脂肪計のもっと進んだモノで、身体の電気量(?)、
右足・左足・など細かく筋肉量等が出る機械のようです。
体脂肪率は平均的ですが、筋肉が異常に少ないという結果。
60~70歳位の筋肉量だと。
あたし≒老人!?
ショッキングな数値に動揺を隠せない そらです。
前にも何度か、未知の機械に乗ってそんな結果が出たことがありますが、
日常生活に支障は無かったので、特に何もしてませんでした。
もう少したくさん食べて脂肪を増やし、そこから筋肉に変えたほうがいいと
アドバイスされました。
脂肪を増やすなんて
まっぴらごめんです。
現在ある脂肪で十分だから。
今はまだいいけど、もっと歳をとったらヤバイぞと脅されました(゜ロ゜;)
確かに、体力ありません。疲れやすく、それでよく寝込みます。
そういえば、腕力ないかも・・・。
かよわいんですよ `∀´)Ψヶヶヶ
右腕と左腕の筋肉量のバランスが悪いとの結果も出ました。
利き腕の右手の方が筋肉量が多い、と。
左右のバランスが平均より劣る、と。
ここもショック!
中学で吹奏楽部に入り打楽器を始めた時に、
利き腕のほうが上達が早く、なかなか左右がバランスよく出来ませんでした。
なので、それからの生活は「左腕を出来るだけ使う」ことを心がけてきました。
荷物を持つ手や、ほうきを持つ手を意識的に左手にしてきました。
今でもそのクセは残っていて、コップを持つ手、電話を持つ手すら左手です。
10年くらいそんなことをしてきたのに、・・・ちょっとショック。
やっぱアレだな。
アレしかないな。
ビリー隊長!お願いします!!
やっと届きましたよ。
英語版だからわかるか心配(ノω・、)
でも あたし
そろそろ本気出しちゃおうかな。
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コメント
ぅほっ☆
sora家にもついにビリーさんが!!(笑)
あたしも欲しかったけど3日どころか1日で挫折するだろうと
最初から買うことを諦めました(/ω\)ハズカシー
ぁ!ちなみにあたしも吹奏楽部でした(笑)
サックスやってました。
むしょうに吹きたくなることがあって
けど、自前ではもってないので
100円のリコーダーを吹いてストレス発散します(´-ω-`)
投稿: リンゴ。 | 2007年7月22日 (日) 10:36
ビリー隊長届いたんだね!
英語版とは本格的!
さっすが~! バイリンガルそらちゃん♪♫♬
アタシもコップ&電話は左手しか使えません。
右手でメール打てません。
それはさておき、マッチョそららに会える
日は近い!?
投稿: ヨネ | 2007年7月22日 (日) 11:56
大丈夫!
三日でばてるよ!(笑
投稿: まい | 2007年7月22日 (日) 16:21
リンゴちゃん♪
サックス奏者でしたか(o^-^o)
大人になってから、もう一度やりたいーーって
思いますよねーー。
あたしは、吹奏楽よりもアンサンブルが好きでした♪
投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:47
ヨネちゃん♪
英語版を買った理由はひとつ!
そっちのほうが安かったから!(笑)
まだDVD見てないんだけどさ、わかるか心配(ノω・、)
ビリーバンド2本あるから、一緒にやろうねぇ~♪
DVDやいてあげてもいいんだけど、やきかたがわからん・・・
もし、ダンナちゃんが方法知ってれば、貸しますよーー(o^-^o)
投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:49
まいさん♪
本気で筋肉付けたいのだけど、なかなか続けるのはむずかしいかなーー(ノω・、)
本当に体力無いから、ここらで体力つけたいのですよ・・・。
投稿: そら | 2007年7月22日 (日) 20:50
私も筋肉つけたい・・・
4月にゲットしたのに全然やってません。
というか家が狭いのでちょっと無理。
1畳でもできるって言ううたい文句だった気がするけど1畳じゃ出来ませんヽ(`Д´)ノプンプン
もうすぐ引越しするかもしれないので、広くなったらやりますよ!
投稿: まい | 2007年7月23日 (月) 11:29
まいさん♪
確かに、一畳じゃ無理!
横蹴りなんて横に2畳くらいないとできないしーー。
引越しかも!?ですかーー。そしたらがんばりましょっ(o^-^o)
あたし、まいさんのブログみて「ビリーズブートキャンプ」という言葉を知ったんですよ。
「キャンプ」っていうから、合宿かなにかで痩せるプログラムかなって
思ったの!(笑)
投稿: そら | 2007年7月23日 (月) 13:40