« 携帯電話ケース☆ | トップページ | チョコドットのやりくり財布☆ »

2007年3月20日 (火)

体重計☆

念願の体重計を購入しました☆

身体の中をスキャンして、各部位の体脂肪率などが

詳しくわかる体重計が欲しかったんです。

スポーツジムに行っていたときに何回か計り、

これはスグレモノだと思ったんです。

あたしのベスト体脂肪率は、25歳の時の14.1%です。

その14.1%から早5年。

結婚し、運動量の多かった仕事を辞めたあたしの体脂肪は

一体 何%になっているんでしょうか!!

興味ないとか言わず、聞いてください(・Θ・;)

体重計の乗って・・・運命の瞬間。

・・・・・・25.9%

(全身平均の脂肪率)

ショック!!!

めちゃめちゃショック!!!

10%以上増えてるし!!!

各部位の脂肪率も出てきます。

胴部  17.6%

両足  31.9%

両腕  37.1%

・・・・・・

奇跡の30%超え!!!

考えられない・・・

・・・・・・

ハァ~ (;д;)=3=3=3=3

確かに、

昔から二の腕が太いねって

言われてました。

内蔵脂肪率  2

これは、かなり低い数字のようです。ヨカッタ( ´o`)п< <(ホ)

骨格筋率  25.0%

平均よりも下回っているようです。筋肉つけないと・・・。

基礎代謝量  966kcal

確か、前にジムでコレ↑を測ったときもこんな数字で、

70歳以上の平均だと言われました。

・・・・・・救いようがないです。

そして最後。

あたしの身体年齢。

28歳♪♪♪

セーフ!!_(゜▽゜*)_))((_(*゜▽゜)_

ここだけセーフ!!

2歳若いじゃないの♪♪♪

年齢は、良かったものの、全体的にはさんざんでした。

今ダイエットしなかったら、もう一生できない気がします。

体重がどうのじゃありません。

見た目と、脂肪率です!!

あたし、やるぞ!!( ̄Д ̄)ノ オウッ!

|

« 携帯電話ケース☆ | トップページ | チョコドットのやりくり財布☆ »

写真&日記」カテゴリの記事

コメント

えぇぇぇぇぇぇぇ!!!!まじでぇ?
soraちゃんで25%ならおいらは・・・・・。
今度遊びに行ったとき計らせて(*^_^*)
↑買った方が早い(笑)

旦那さまの数値はどうだったの?

投稿: ゆめ☆ | 2007年3月18日 (日) 10:46

mikakoもっとすごいよil||li (OдO`) il||li

笑えないんだよねこれが…・・・・・・('I')・・・・・・

投稿: mikako | 2007年3月20日 (火) 09:24

ゆめ☆ちゃん♪
週末来た時、家で測ってみて(o^-^o)
けっこうおもしろいから☆
ダンナは・・・ここでは言えない(笑)

mikako♪
笑えない(笑)
最近計った???

投稿: sora | 2007年3月20日 (火) 10:52

25%って女性の普通なのでは。
オレの体脂肪率は多分16~17%くらいだと思います。高3のときは9%でした(笑)
でもオレは全体的に細いからもっと太くならないと。筋肉で。

soraさん、“♪タイトなジーンズが・・・”(オレのブログより)
そうならないでくださいね(笑)

投稿: 05(ゼロゴウ) | 2007年3月20日 (火) 16:47

05くん♪
25%は、一応標準なんだけど、それじゃぁ満足いかないの!
筋肉つけたいワケなんですよっ☆
9%って!!!!!それすごいねっ!!!
♪タイトなジーンズが・・・
がんばります(゜ー゜;A

投稿: sora | 2007年3月20日 (火) 20:14

25%なら女性らしくて丁度いいですよ。
でも、両腕37%には笑ってしまいましたよ(^-^)

食事制限ではなくて運動でやせようね。 リバウンドが怖いですよ

投稿: 夕凪 | 2007年3月21日 (水) 00:08

夕凪さん♪
37%って・・・自分でもびっくりしてます(笑)
テレビ見ながら、ストレッチしたり
バランスボードに乗ったりして少し運動してます。
食事でやせるのは難しい~。もともと粗食なんで(笑)

投稿: sora | 2007年3月21日 (水) 10:00

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 携帯電話ケース☆ | トップページ | チョコドットのやりくり財布☆ »